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Posted by みやchan運営事務局 at

2009年12月25日

なずなのお野菜、今!最高!


今週の野菜
人参
蓮根
大根
ほうれん草
ごぼう
べんりな?
ねぎ!
かぼす


蓮根、多分もう来週ないと思います



なずなのお野菜は「なずなの会」に入会すると購入できますよ
週に2回FAXで受付日があります
頼みたいときに注文用紙を流せば家に宅配届きます
送料別で2000円前後です

連絡先は0974-32-7111
なずなのお店につながります
ちなみに、なずなのお店には赤峰さんの息子さんで
すんごーい男前の茂さんがいますよ
癒されます

それでは おそうじごはん 綾でした!  


Posted by 循環農法&玄米食人 宮崎なずなの会 at 15:03Comments(0)

2009年12月01日

玄米の炊き方教室

日時・12月5日 土曜日  11時から13時30分
場所・宮崎駅裏の中央公民館
宮崎市宮崎駅東1-2-7
参加費用:材料費込み お1人1000円
募集定員:20名まで


お申し込みは、0985-31-4554
営業終了後の留守番電話の際には
メッセージを残していただきましたら
折り返しお電話させていただきます。
メールはこちら
osoujigohan@chorus.ocn.ne.jp
<内容>レストラン
1.色々なサイズやメーカーの圧力鍋での玄米の炊き比べ
2.豆や雑穀を入れた炊き方
3.お茶碗でたくかわり炊き 

玄米の炊き方、玄米食の効用
食べ物の陰陽などについてお話します。

炊き上がった玄米と
綾町で無農薬無化学肥料のお野菜を作られている
山口農園のお野菜をたっぷり使用した
お味噌汁とお惣菜で食事をして終了です。

ご都合のよろしい方は、是非ご参加下さい
ご連絡は当店までお電話ください

健康玄米弁当の店「おそうじごはん」綾でしたニコニコ  


Posted by 循環農法&玄米食人 宮崎なずなの会 at 13:30Comments(0)